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09-2006

五种“去火”食疗法

  一、喝莲子汤去心火

   表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复
口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

   食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲
子喝汤。

   二、吃猪肝可去肺火

   表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

   食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。